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要取消QQ手机号登录，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ软件，在主界面点击左下角的“主菜单”按钮。
2、在弹出的菜单中选择“设置”选项。
3、进入“系统设置”界面，在顶部导航栏选择“基本设置”。
4、在左侧菜单栏中选择“账号管理”，然后找到并点击“登录方式”。
5、在登录方式界面中，找到“使用手机号登录”这一项，将其勾选取消即可取消手机号登录功能。
如果想更加安全地保护自己的账号，还可以设置其他登录验证方式，例如通过QQ安全中心APP进行验证，同时请注意，取消手机号登录后，仍可以使用其他方式登录QQ账号，如QQ账号和密码登录等，如果忘记密码或账号问题，可能需要手机号进行验证找回，因此取消手机号登录时要确保自己有其他安全的验证方式。